وقتی رها می‌کنی، زندگی خودش راه را نشان می‌دهد

بیشتر خستگی‌های ما
از کنترل‌کردن می‌آید.

کنترل آینده
کنترل آدم‌ها
کنترل نتیجه‌ها

در حالی که آرامش
در رها کردن است.


تسلیم یعنی چه؟

تسلیم، بی‌عملی نیست.
تسلیم یعنی:
من تلاش خودم را می‌کنم
اما نتیجه را به خدا می‌سپارم.

این‌جا ترس کمتر می‌شود
و اعتماد شروع می‌شود.


چرا رها کردن سخت است؟

چون ذهن می‌ترسد.
ذهن به قطعیت عادت دارد.

اما دل می‌داند:
هر وقت رها کرده‌ای
جایی امن‌تر منتظرت بوده.


تمرین ساده رهایی

امشب قبل خواب:

  • یک نگرانی را انتخاب کن

  • در دل بگو: «سپردم»

  • نفس عمیق بکش

  • و رها کن

نه برای همیشه،
فقط برای امشب.


خدا بهتر از ذهن تو می‌داند
چه زمانی، چه چیزی لازم است

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *