آنچه مولانا درباره آرامش می‌دانست

مولانا دنبال آرامش بیرون نبود.
او می‌گفت:

آرامش
وقتی می‌آید
که تو از جنگ با خودت دست برداری.


رنج از کجا شروع می‌شود؟

از «بایدها»
از مقایسه
از مقاومت در برابر آنچه هست

مولانا می‌گوید:
تا وقتی با زندگی می‌جنگی
زندگی هم با تو می‌جنگد.


نگاه مولانا به خدا

خدا دور نیست.
خدا در نفس توست
در سکوتت
در پذیرش لحظه اکنون

نه در ترس
نه در عجله


تمرین کوتاه امروز

امروز فقط یک کار:

  • با خودت مهربان باش

  • هیچ چیز را عوض نکن

  • فقط ببین و قضاوت نکن

همین، خودش عبادت است.


جایی که مقاومت تمام می‌شود
آرامش شروع می‌شود

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *