رشد شخصی
از تغییر دنیا شروع نمیشود.
از نگاه تو به خودت شروع میشود.
نه با عجله
نه با فشار
بلکه با آگاهی.
گام اول: دیدن خودت همانطور که هستی
قبل از هر تغییری
باید خودت را ببینی.
نه برای قضاوت
نه برای سرزنش
فقط برای شناخت.
گام دوم: پذیرش مسئولیت زندگی
رشد از جایی شروع میشود که:
دیگران را مقصر نمیدانی
شرایط را بهانه نمیکنی
و میگویی:
«من میتوانم آگاهتر زندگی کنم.»
گام سوم: تغییرهای کوچک اما مداوم
رشد شخصی
با تصمیمهای بزرگ ناگهانی اتفاق نمیافتد.
با:
-
توجه بیشتر
-
واکنش کمتر
-
انتخاب آگاهانهتر
گام چهارم: صبوری با خود
قرار نیست کامل شوی.
قرار است آگاهتر شوی.
همین کافی است.
زندگی بهتر
نتیجه آگاهی بیشتر است
نه تلاش بیشتر